“Chọn lọc” 5 thực phẩm làm trắng răng tiêu biểu nhất

Bạn sẽ cảm thấy bất ngờ với những loại thực phẩm làm trắng răng mà chúng tôi chia sẻ ngay ở bài viết dưới đây. Bởi đây là những nguyên liệu rất quen thuộc trong cuộc sống thường nhật của mỗi chúng ta. Hãy cùng nhau tìm hiểu chi tiết!

1/ Dâu tây là 1 trong những thực phẩm làm trắng răng

Loại quả này là thực phẩm làm trắng răng không thể bỏ qua. Tuy dâu tây có màu đỏ tươi, nhưng axit malic chứa trong dâu tây, hoạt động như một chất làm se tự nhiên giúp ngăn ngừa sự xỉn màu trên bề mặt răng, TS. Irwin Smigel, chủ tịch Hiệp hội thẩm mỹ nha khoa nói.

Tươi ngon và mọng nước, dâu tây có thể được dùng để ăn kèm với sa-lát cũng như làm món tráng miệng và có bán ở tất cả các chợ trong thời điểm này. Bởi vậy, việc ăn dâu tây hằng ngày thật tiện lợi và đơn giản.

2/ Thực phẩm làm trắng răng rẻ tiền từ hành tây

Thực phẩm làm trắng răng rẻ tiền từ hành tây nên áp dụng

Mặc dù hành tây không phải là một bữa ăn nhẹ lý tưởng, gây “mất điểm” cho hơi thở của bạn, nhưng hoạt chất allium từ hành tây rất tốt cho răng. Alium không màu, sẽ không gây mảng bám trên bề mặt răng của bạn.

Nếu bạn kiên trì ăn hành tây có tác động đến răng của bạn tương tự như bạn vừa đánh răng, làm cho răng của bạn sáng bóng dần lên.

3/ Táo là thực phẩm làm trắng răng bạn có tin?

Có thể bạn chưa biết, táo là một loại thực phẩm làm trắng răng hiệu quả khá tốt. Bạn nên thường xuyên ăn táo bởi nó rất tốt cho nướu và răng của bạn, và lượng nước cao trong táo sẽ làm tăng cường tiết nước bọt, phân giải và trung hòa các nhóm vi khuẩn dẫn đến hôi miệng và mảng bám trên răng.

Táo là thực phẩm làm trắng răng bạn có tin?

4/ Thực phẩm làm trắng răng siêu đơn giản từ cần tây và cà rốt

Cần tây và cà rốt chứa hàm lượng nước cao có lợi cho vòng eo và sức khỏe cuả bạn. Hai loại rau này giúp cho răng bạn trở nên sáng bóng bằng cách kích thích tiết nước bọt giúp đánh tan vụn thức ăn thừa trên răng và tốt cho nướu của bạn. Đây là thức uống làm trắng răng bạn nên lưu ý.

5/ Thực phẩm làm trắng răng đơn giản từ súp lơ xanh

Không giống như củ cải đường và nam việt quất, súp lơ xanh không hay bị mắc ở kẽ răng vì vậy nó không gây ra vết ố trên bề mặt răng của bạn. Hãy ăn những bông súp lơ xanh tươi trong bữa trưa , những bông hoa này sẽ chà xát lên bề mặt răng của bạn, giống như một chiếc bàn chải thật mềm mại và tự nhiên.

Với những thực phẩm trên bạn cần phải kiên trì thực hiện. Còn nếu bạn là người bận rộn, không có nhiều thời gian để làm trắng răng bằng những cách thủ công này thì có thể tham khảo công nghệ tẩy trắng răng an toàn, nhanh chóng, tiết kiệm bằng Laser Whitening.

Trên đây là những chia sẻ về 5 thực phẩm làm trắng răng tiêu biểu nhất, thực hiện siêu đơn giản, hiệu quả. Để được tư vấn và hỗ trợ thêm về thông tin, bạn có thể liên hệ trực tiếp về hotline 1900 6900 để được tư vấn chi tiết hơn.